ケイ素不足で起こりやすい体の変化とは？
最近よく耳にするようになった
ケイ素（シリカ）。
美容のインナーケアとして
取り入れる方も増えてきました。
でも実は、このケイ素。
年齢とともに減少していくミネラル
と言われています。
体の中にもともと存在している成分ですが
40代頃から少しずつ減少していくとも言われています。
そしてもう一つ。
食品から十分に補うのが
意外と難しい栄養素でもあります。
そのため不足すると
体の変化として感じやすい部分があります。
【ケイ素不足で感じやすい変化】
・肌のハリが弱くなってきた
・髪のボリュームが減ってきた
・爪が割れやすくなった
・体の巡りが悪く感じる
・疲れが抜けにくい
もちろん、これらは
ケイ素だけが原因ではありません。
体はとても複雑で
✔️血流
✔️ホルモン
✔️栄養
✔️姿勢
✔️神経
いろいろな要素が重なって
今の状態ができています。
ただ、その中でも
体の構造を支えるミネラル
として関わっているのが
ケイ素です。
Cuculuでは
肌だけでなく
姿勢
巡り
フェムケア
体の整え方
すべてはつながっていると考えています。
だからこそ
外からのケアだけでなく
体の内側の環境を整えることも
大切にしています。
体を変えようとするのではなく
体が自然に機能する状態へ。
その土台づくりとして
インナーケアを取り入れている方も増えています。
次の記事では
Cuculuで取り扱っている
Dr.PURのケイ素を選んでいる理由について
お話していきます。
Slán go fóill.まったね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
【シミ改善 × ボディデザイン】
Ageless Beauty Concierge
Mac Coille RIKA
